生活在底层水域的罗非鱼，在清晨及傍晚十分常常喜欢游到中上层会岸边来觅食。罗非鱼属于杂食性的鱼种，荤素都吃容易钓鱼。
罗飞鱼体小，要求渔具不是很高。因其喜温怕冷，所以在早晚时间段我们可以去深水区钓鱼，而中午宜在浅水区下钩。水温较高的向阳处、淤泥身后的地方均为其长栖处。
诱饵及钓饵方面，与鲫鱼差不多，但钓饵以荤饵为多用，尤其是蚯蚓，是罗非鱼爱吃的。罗非鱼咬钩时动作小，故鱼漂反应不太明显，多是上下抖动，幅度小，这时应该立即提竿，即可得鱼。
手竿钓时，可先投放碎豆饼打窝，等我打好十分钟上下时可以给双钩绑上红虫或蚯蚓做饵钩。使一钩触底一钩稍向上，将钩左右轻缓移动，将饵料在水底土上拖行，目的是模仿饵料的正常行为，似的鱼产生兴趣靠近并且吞食。当鱼漂抖动时，表明鱼在试饵，应立即停止抖竿将钩钩住鱼嘴，以免鱼将鱼钩吐出来。此后如为送漂，则为小鱼，可直接将鱼脱离窝点，挑出水。如为黑漂，则为大鱼，只可试着将其脱离窝点，再通过溜鱼，提鱼上岸。所以要脱离窝点是因罗非鱼有群游觅食的习惯，如在窝点上让上钩鱼挣扎出声，会惊跑其他的鱼。
当中上层水温高时，也可钓浮水，即用悬钓。
还可用海竿在主线上吊挂4-5只小钩挂上蚯蚓、小虾等饵料，抛至10-20米处，钩沉底后，将鱼线绷紧，竿尖挂好小铃铛，即可将竿挂好，静等铃响提竿。
罗非鱼尖厉刺人，所以起钩之后需要用毛巾包裹鱼身取出鱼钩，在放入网袋时同样需要注意尖刺以防被刺。
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